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孕期熬夜玩手机,胎儿或许会发生以下变化,准妈妈别不在意_育儿

发布日期:2020-07-12 05:34   来源:未知   阅读:

文|文儿

我的一个朋友,怀孕初期胎相很不稳定,此后就一直在家养胎。因为在家无所事事,所以她大部分的时间都在玩手机,夜晚甚至不能准时入睡。家里人让她戒掉手机,但是,她有无数个理由推脱,比如有人失恋了找她开导,她不能不理、网上搞活动买东西便宜、用手机听歌睡得香......最后,她家里人只能放弃,任凭她开心就好。

我得知这件事情以后,非常认真且严肃地告诉她,不应该过度依赖手机。虽然日子无聊难打发,但是毫无节制地玩手机,无异于饮鸩止渴。若是孕期熬夜玩手机,胎儿或许还会发生以下变化,准妈妈现在不在意,将来后悔莫及。

胎儿生物钟的形成受到阻碍

当胎儿在妈妈肚子里正式“落户”的时候,妈妈的作息、饮食,都直接、间接地影响着他的发育。孕妈妈熬夜玩手机,看起来是一件再小不过的事情,但是夜晚玩手机会让孕妈妈的大脑神经变得兴奋,迟迟不能入睡,可能会导致睡眠不足的问题。

孕期睡眠不足,会妨碍胎儿生物钟的形成。早在2013年的时候,重庆市妇幼保健院,招募了40名孕妇进行观察研究。最终得出结论:孕妈妈孕期夜间总睡眠时间和夜间最长连续睡眠时间,都和婴儿早期睡眠的对应指标正相关。也就是说,孕妈妈孕期的睡眠不足,会影响胎儿的睡眠健康。

胎儿体重超标,诱发健康问题

孕妈妈夜里也手机不离手,坐着或者躺着彻夜玩手机,白天就要花一定的时间“补觉”。这样一天算下来,孕妈妈一天24小时,基本很少活动。原本孕妈妈孕期补充的营养比较多,再加上长时间不活动,肯定会影响食物的消化和吸收,导致体重会上涨过快,胎儿在妈妈肚子里变成“巨大儿”。

胎儿体重超标,大大增加了孕妈妈生产过程中的压力,胎儿发生危险的可能性就大。而且,还有研究表明,胎儿出生时体重过重,长大以后患有肥胖以及多种疾病的几率也增加了。

胎儿免疫力下降

胎儿和妈妈共用一个身体。准妈妈经常熬夜玩手机,昼夜颠倒,自身免疫力慢慢下降。胎儿抵抗细菌还有病毒的能力也会跟着减弱。将来胎儿出生以后,非常容易大病、小病不断,身体素质变差。所以,孕妈妈熬夜玩手机,看起来是小事,但是其实也会连累胎宝宝的身体健康。孕期玩手机做到有节制,才是对自己和胎儿好。

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